Šio mėnesio planai

Komentaras apie įvykdymą planų:
vasario 8 d., Vytautas N. pravedė užsiėmimą
vasario 15 d., Į trumpalaikius sprendimus orientuota terapija neįvyko, nes dėstytojai atsisakė argumentuodami, kad tokiai paskaitai reikia turėti žinių apie psichoterapiją/konsultavimą, kurių daugelis VDUPSA narių neturi (nes yra žemesnių kursų)
vasario 22 d., Šarūnas puikiai bei entuziastingai pravedė užsiėmimą, nariams patiko
vasario 29 d., buvo žiūrimas filmas "Dangerous methods", apie Jungą, jo paklydimus bei atradimus, bei jo ir Froido draugystę. Kiekvienas psichologijos studentas turi pažiūrėti, tai pasiūlymas kurio negalima atsisakyti.

Gruodžio 22 d., šventinis susitikimas

Šis susirinkimas buvo išskirtinis tuo, kad nevyko jokia rimtesnė veikla. Tiesiog sėdėjome ratu, įsivardijome, kaip jaučiamės - neįprastu būdu šįkart - uždegdami degtuką ir kalbėdami tol, kol jis užgesdavo. Be to, sėdėjome keturių žvakių šviesoje.



Susirinkiman atėjome ne tuščiomis - atsinešėme puodelių, kuriuos pasidovanojome savo vdupsikų asociacijai. Atsinešėme ir valgomų dalykų, net labai valgomų, ir tuo pačiu labai skanių. Pvz., ant vaišių stalo netrūko kūčiukų, Aušrinės keptų nuostabaus skonio mufinų, mano kepto grikių pyrago, mandarinų, Milka šokolado, turėjome ir belgiško šokolado - pirmąkart paragavome studentų iš Belgijos mums padavanotas vaišes.



Kad susirinkimas nebūtų vien tik puotavimas, lankstėme gerves. Jas išlankstę dovanojome vieni kitiems įvardydami už ką ir linkėdami gražiausių dalykų.

Rimtų Kalėdų ir Vaizdingų Naujųjų!
Andrius

Gruodžio 14 d.

Susirinkimas vėlavo dėl nenumatytų priežasčių. Auditorija, kurioje mes kiekvieną trečiadienio vakarą turime susirinkimą, buvo užimta - joje vyko egzaminas. Laukėme beveik pusę valandos, bet egzaminas nepasibaigė. Ėmėme kitą auditoriją, mažesnę, bet kadangi mūsų buvo tik 9, tai puikiai tilpome.

Susirinkimas prasidėjo savo jausmų įvardyjimu. Pora narių pasisakė, kad jaučiasi mieguisti ir tikisi prasibudinti susirinkimo metu, tai visi draugiškai bei energingai padarėme "madzingerį". Prabudome ir galėjome judėti toliau.

Šiandienos tema - susipažinimas su integruota muzikos ir dailės terapija. Iš pradžių, pasisakėme, ką mums reiškia muzika. Visi iki vieno gyrė muzikos naudą: vieniems tai gyvenimo būdas, kitiems - kasdieninis draugas, kada šalia nėra kitų draugų, dar kitiems - puikus fonas, padedantis atpažinti ir išreikšti emocijas. Nustebau, kad daugelis teikia pirmenybę daugiau nei vienam muzikos žanrui, ne vienas narys sakė, kad klauso nuo klasikos iki metalo.

Toliau sekė praktinis užsiėmimas. Vdupsiečiai klausėsi muzikos ir bandė po to atvaizduoti (pieštukais bei vaškinėmis kreidelėmis ant balto popieriaus lapo), ką įsivaizdavo klausydamiesi. Buvo parinktos šešios ištraukos iš skirtingų žanrų dainų.
Identiškų piešinių nepasitaikė, nors buvo šiokių tokių bendrumų, pvz. skambant country žanro muzikai daugelis piešė skrybeles, gitaras, laukinius vakarus. Vieni vaizdavo konkrečius objektus - kiti bandė įvairiomis figūromis nupiešti muzikos garsus. Štai dabar turiu pasidėjęs prieš save piešinius ir analizuoju. Suprantu, kad kiekvienas muziką supranta per savo suvokimo prizmę. Skirtingo tempo, tonacijos, skirtingų instrumentų bei jų derinių muzika sukelia skirtingus jausmus. Pvz., daugeliui metal žanro muzika (elektrinė gitara, būgnai, greitas tempas) suaktyvino, tai atsispindėjo piešiniuose (piešti vaizdiniai: daužymąsis pagalvėmis, dundantis per kalnus traukinys, greitai judantis bei rankose ugnį nešantis žmogus).
Po šio užsiėmimo kiekvienas pasidalinome, kokie jausmai ar mintys užplūdo klausant skirtingų žanrų muzikos.

Iki susitikimo šventinėje prieškalėdinėje VDUPSA'oje ;)
Apžvalgininkas Andrius

Gruodžio 7d., atsipalaidavimas nuo studijų

Universitete jau vyrauja sesijos nuotaikos, kurios pasireiškia stresu, nerimu, įtampa, rezultatų laukimu, nemiegojimu naktimis, padidėjusio kavos ir tabako vartojimu. Šis susitikimas buvo skirtas egzaminų nerimo prevencijai.

Pradžioje susitikimo pakalbėjome apie tai, kaip sekasi atlaikyti sesiją. Pasidalinome jausmais. Po to pažaidėme fainus žaidimus, kuriuose bendravome vienas su kitu, išbandėme savo intuicijos, įžvalgų galias. Be to, į susitikimą atsinešiau FeD-2 fotoaparatą ir visi nusifotografavome. Laukiu nesulaukiu, kol išryškins nuotraukas.
Po susitikimo daugelis narių sakė, kad jaučiasi ramiau, ne taip baisu laukti artėjančio sekančio egzamino.