2012 m. balandžio 25 d., trečiadienis

Docento Aido seminaras "Įveikime stresą! Relaksacijos". Apžvalga

Aidas puikiai ir su humoru pravedė paskaitėlę apie stresą. Pajuokavo, kad didžiausią stresą sukelia atostogos, kada yra daug laisvo laiko. Šiame pajuokavime slypi didelė dalis tiesos, nes žmonės iš tikro yra pratę dirbti, gyventi monotoniškai, ryte veikti vienus dalykus, per pietus kitus, o vakare - trečius. Atostogos - daug laisvo, neapibrėžto veikla laiko, tad veiklą tenka patiems susikurti, o tai ir sukelia stresą.


Užsiėmime labiausiai įsiminė šie žodžiai: didžiausi gyvenime stresoriai, netektys, išbandymai, dažnai duoda ne mažiau negu atima, per išbandymus žmonės bręsta, dažnai suvokia, kad gyvenime tik kovėsi su vėjo malūnais, nors yra daug svarbesnių dalykų.


Paskaitėlė visiems patiko, nebuvo nė vieno nusivylusio, nėra ko stebėtis, kai dėstė toks puikus VDU dėstytojas.


"Nors šioj Permino paskaitoj buvau antrą kartą, maloniai nustebino tai, kad sužinojau kažką naujo. Taip pat smagu buvo pamačius pilną auditoriją ir tiek nepažįstamų veidų. Kad visad taip vdupsoje.."
Rimgailė


Blog'ą administruoja Gintarė Saročkaitė.
Pyktį, nepasitenkinimą, pagiras ar idėjas galite išsakyti adresu:
gintare.sar@gmail.com
(primename, kad už grasinimus, šantažą ar įžeidimus galite būti patraukti baudžiamojon atsakomybėn)